2025-12

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「何もできなかった」と泣く夜に。工場の単純作業がつらい正体と、自分を赦す「実存」の心理学

カーテンの隙間から差し込む光が、今日も残酷に朝の訪れを告げる。枕元で鳴り続けるアラームを止めることさえ、鉛を動かすような重力を伴うとき。「甘えではないか」「もっと苦労している人はいる」という内なる声が、あなたの呼吸をさらに浅くしていくかもし...
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工場勤務の将来が不安なあなたへ─その不安は、弱さではなく“まじめに生きてきた証”です

深夜、稼働し続ける機械の重低音が床から伝わってくる工場の片隅で。あるいは、仕事着のまま靴も脱げず、アパートの暗い玄関に腰を落とした夜に。胸の奥をじりじりと焼くような将来への不安。それは、あなたが弱いから訪れるのではありません。私はかつて、深...
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派遣で工場勤務をしていて不安な夜に──心と体が限界を知らせるサインに気づくために

工場の夜勤明け、あるいは明日もまた繰り返される単調なライン作業を思い、アパートの天井を見つめて動けなくなっているあなたへ。「自分はこのまま、どこへ行くんだろう」「誰にも必要とされていないのではないか」。そんな冷たい不安が胸を締め付ける夜は、...
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製造業で腰が痛いのは当たり前じゃない/沈黙を選んできたあなたへ

静かな工場の中で、ふと立ち止まる瞬間があります。機械の音が途切れたわずかな隙間に、自分の呼吸だけが聞こえる――そんな瞬間です。そのとき、胸の奥に小さな違和感が浮かぶことはありませんか。「疲れているのに、休めていない」「頑張っているはずなのに...
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工場で働くほど、心が壊れていく理由/休んでも回復しない人が見落としている「心と体の分離」

深夜の工場。金属が擦れ合う乾いた音と、油の匂いが空気に張りつく。床に膝をつき、細い配線を探りながら、私はふと、自分がここに「いる」という感覚を失っていくのを感じていました。身体は確かに動いているのに、心はどこか遠くに置き去りにされている。そ...